Os problemas de redución da potencia, así como a súa perda, foron, son e serán relevantes. Como mostran estudos e estatísticas de institucións médicas, os problemas do sistema xenitourinario nos homes poden xurdir a calquera idade. As causas de fenómenos como o debilitamento ou a perda de potencia son moitos factores negativos diferentes.
Non obstante, os representantes da metade máis forte da humanidade teñen moitas formas de desfacerse dos problemas nas súas vidas íntimas e restaurar a forza masculina. A aparición de problemas coa erección ou a exaculación precoz non debe ser un motivo para que un home se desanime ou baixe a súa autoestima. Como pode aínda desfacerse dos problemas que xurdiron e restaurar a potencia?
O máis importante é comprender as razóns e tamén establecer cales son os factores negativos que influíron na aparición e na desestabilización dunha función tan importante do seu corpo para cada home. Despois de todo, se consegues descubrir e eliminar a causa do problema, como resultado, o propio problema desaparecerá. O principal é lembrar que a potencia e o estado xeral do corpo adoitan ser afectados negativamente por factores como o estrés psicolóxico, a fatiga física e a enfermidade. Acontece que para resolver os problemas íntimos derivados de trastornos do sistema reprodutivo, os homes recorren a métodos de tratamento populares non convencionais, algúns a métodos medicinais máis tradicionais, comprando medicamentos populares e respectables, e non é raro recorrer ao tratamento hospitalario. Todos os métodos anteriores dan resultados positivos, o único que debes facer é escoller o máis axeitado:
A prevención é unha forma económica e eficaz de preservar a potencia durante moito tempo
Hoxe, a vida de calquera home é dinámica e chea de acontecementos, o tempo voa inexorablemente cara adiante e a intensidade do fluxo da vida só se intensifica día a día e, por desgraza, simplemente non queda tempo para prestar atención ao propio. corpo. Todos os días, a influencia de factores tan negativos como situacións estresantes, mala alimentación e exceso de traballo teñen un impacto con todas as consecuencias para a saúde humana. Tamén é lamentable que moitos homes dependan de malos hábitos: tabaquismo, alcohol. Todo isto afecta a diminución da erección e, posteriormente, leva á impotencia total. Polo tanto, a maioría dos homes, que non pensan na aparición de tales problemas no futuro, continúan, descoidan a súa saúde e fan a pregunta: "como aumentar a potencia? "só despois de que o problema xa comezou a manifestarse activamente. Aínda que sería correcto prever con antelación a posibilidade de manifestación de problemas íntimos e simplemente realizar accións preventivas, que en todo caso teñen un efecto positivo non só no sistema reprodutivo, senón tamén no estado xeral de saúde.
Pero se xa ocorreu que a potencia dun home se deteriorou e, por iso, a súa vida sexual xa non é tan vibrante como antes, entón podemos dicir con confianza que o home foi extremadamente permisivo sobre a súa saúde, mantendo por debaixo da liña vermella sen dar é calquera risco. debida atención. Pero independentemente da enfermidade, canto máis tempo se desenvolve a enfermidade, máis difícil é de tratar. Que facer para evitar tales consecuencias? O primeiro é coidar o teu corpo e coidalo para non provocar o deterioro, sen permitir todas as consecuencias derivadas. En segundo lugar, non sobrecargues o teu corpo, nin mentalmente -evita o estrés, nin fisicamente-, non te esforces demasiado mentres realizas ningún traballo, e tamén intenta minimizar o teu tempo diante do ordenador. Cómpre lembrar que os campos de radiación electromagnética teñen un efecto moi malo no corpo humano, e os homes en particular poden ser a causa do desenvolvemento de enfermidades do sistema reprodutor. Ademais, ten un efecto moi negativo sobre a potencia se un home pasa regularmente moito tempo nunha posición sedentaria, case estatística. Segundo as estatísticas, unha enfermidade como a inactividade física é un diagnóstico bastante común entre a poboación masculina, especialmente a que vive nas grandes cidades.
O seguinte paso para aumentar a potencia:
Deixar o cigarro e o alcol, así como outros malos hábitos
Os representantes da metade masculina da humanidade que abusan do alcohol e dos cigarros só precisan abandonar estes hábitos e a situación coa súa potencia debilitada mellorará significativamente, o que é notable, o resultado non tardará en chegar. Polo tanto, o camiño para aumentar o poder sexual masculino é moito máis curto do que parece! Cando aparecen os primeiros signos de diminución do rendemento sexual, un home inmediatamente necesita abandonar categoricamente o alcohol e os cigarros. Pero se o alcohol non ten que ser excluído da dieta ao 100%, entón os produtos de tabaco definitivamente deberían excluírse. E, aínda que o alcohol reduce os niveis de testosterona, o peor inimigo desta hormona, que serve como base para unha potencia estable, é a nicotina.
É importante para os homes controlar o seu peso corporal, cambios repentinos nos que en forma de quilos de máis teñen un impacto moi negativo sobre a forza e duración dunha erección. Os depósitos de graxa na zona abdominal complican o traballo das glándulas responsables da produción de testosterona; ademais, co exceso de peso, o nivel de colesterol no sangue aumenta, os vasos están obstruídos con placas de colesterol, complicando a circulación do sangue en todo o sangue. corpo e o seu fluxo aos órganos internos, incluídos os xenitais. É por esta razón que o exceso de peso ten un mal efecto sobre a potencia, reducíndoa. Para manter o teu peso normal e non aumentar a capa de graxa, debes limitar, ou mellor aínda eliminar por completo, os alimentos ricos en calorías e graxos da túa dieta, e pensar en crear un menú equilibrado tendo en conta as novidades.
Segundo os resultados dos estudos sociolóxicos realizados pola OMS conxuntamente co ICSR (Centro Internacional de Investigación Social), a autoestima, así como a actividade da vida sexual dun home, adoita ser afectada negativamente pola elección da parella, en particular se a súa muller legal é unha. Algúns representantes da metade xusta da humanidade esixen vitorias colosais e altas ganancias dos seus maridos. Ao estar baixo a presión do seu cónxuxe, os homes, na carreira por satisfacer os desexos da súa metade, minan a súa saúde debido ao exceso de traballo sistemático. O que non pode senón afectar á potencia. Atormentado pola pregunta de como restaurar o nivel anterior de potencia, para non perder o amor dun cónxuxe ou amante, recoméndase aos homes analizar a súa relación cunha muller, quizais esta sexa a razón.
Se os problemas na vida íntima duran moito tempo e o estado mental se debilita significativamente debido ao nerviosismo constante, un home pode recorrer á terapia de adestramento automático ou buscar axuda dun psicoterapeuta. Neste caso, calquera dos métodos será eficaz; para escoller o óptimo, recoméndase probar os dous métodos.
Nótese que tales métodos para previr a posible manifestación dunha diminución ou aumento do ton sexual dun home como a prevención, identificación e eliminación das causas da disfunción sexual son a principal forma de desfacerse da enfermidade.
Técnicas sinxelas que axudan a aumentar a potencia - especiais. comida, baño de vapor, procedementos de auga contrastantes e a maxia do xeo.
Características das técnicas máis sinxelas que se poden usar para mellorar as ereccións
A sala de vapor ten un efecto positivo sobre a potencia
Moitas veces podes escoitar que o camiño máis seguro para acadar un obxectivo é o camiño de menor resistencia. Esta expresión tamén se pode aplicar á restauración da función sexual nos homes. E as técnicas máis sinxelas que axudan a aumentar a potencia son: especiais. comida, baño de vapor, procedementos de auga contrastantes e a maxia do xeo.
Unha visita ao baño de vapor ten un efecto moi beneficioso sobre a potencia. Visitando o baño de vapor 2-3 veces por semana, ata sesións de 10-15 minutos son suficientes para mellorar o funcionamento do sistema cardiovascular, mellorar a circulación sanguínea no corpo e mellorar significativamente a súa saúde. Recoméndase visitar a casa de baños non máis de 2 veces por semana e non esquezas levar contigo unha vasoira feita de ramas de bidueiro.
Os baños de contraste teñen un efecto positivo na circulación sanguínea
Sería unha boa idea tomar baños de contraste antes de durmir. Para iso, enche dous recipientes, un con auga quente e outro con auga fría; é recomendable permanecer en cada un durante non máis dun minuto, alternando 8-10 veces. A diferenza de temperatura debe aumentarse gradualmente, xa que un cambio excesivamente brusco pode causar danos graves a un corpo non preparado.
O xeo úsase no tratamento da disfunción sexual masculina
O segredo da maxia do xeo é que a auga, levada a un estado sólido pola conxelación, ten propiedades curativas extremadamente sorprendentes, polo que o xeo úsase no tratamento da disfunción sexual masculina. O xeo triturado en anacos moi pequenos (aproximadamente 500 gramos) debe ser envolto en dez capas de gasa, facendo unha especie de fardo, que se aplica á súa vez a diferentes partes do corpo, a saber: primeiro, aplícase xeo na parte posterior do cabeza (base do cranio), polo tanto ao corazón e á zona da ingle (zona escrotal). Debe prestarse especial atención ao feito de que o contacto do xeo coa superficie do corpo con cada toque non debe exceder os 60 segundos.
Nutrición especial (produtos que aumentan a potencia nos homes)
A nutrición adecuada é a base da saúde de calquera organismo vivo, o ser humano non é unha excepción, e unha dieta equilibrada debidamente seleccionada axuda a curar certas enfermidades, así como a normalizar as funcións fisiolóxicas en caso das súas alteracións, incluíndo a diminución da potencia. A normalización da función sexual nos homes é facilitada pola presenza regular dos seguintes produtos na dieta diaria: allo (cru), ovos de galiña (xema), legumes, noces (granos), cenorias guisadas en leite, chocolate e mel.
Seguindo estes sinxelos consellos, podes mellorar de forma sinxela e notable a túa potencia.
Coa axuda dun conxunto de exercicios físicos sinxelos, un home pode aumentar non só o seu ton xeral, senón tamén mellorar o seu potencial sexual. Non obstante, este complexo debe realizarse diariamente e, polo tanto, cómpre afacerse a exercicios diarios, paseos, mellor por suposto, correr e outras actividades físicas, dentro do razoable.
Un conxunto de exercicios físicos destinados a aumentar a potencia e o rendemento sexual dos homes
Posición inicial: toma unha posición cómoda, sentado no chan. Dobra a perna, agarra o tendón de Aquiles con dous dedos, o segundo (índice) e o primeiro (polgar), sen a menor molestia, e comeza a masaxear esta zona. A masaxe realízase lonxitudinalmente, acariciando coa aplicación dunha lixeira forza e movementos de aperta. Recoméndase aumentar a compresión mentres se achega ao pé desde o músculo da pantorrilla. Ao final do exercicio, a superficie masaxe debe ser lixeiramente pinchada durante 30 segundos. Repita o mesmo na outra perna.
Tales manipulacións sinxelas teñen un efecto positivo na mellora da erección e no funcionamento dos órganos do sistema urinario: os riles e a vexiga.
Posición inicial: sentado comodamente no chan, as mans apiladas unhas sobre outras, ahuecadas e apretadas con forza na canela da perna esquerda. Unha vez tomada a posición inicial para a masaxe do nocello, a masaxe comeza, por regra xeral, dende a parte frontal da parte inferior da perna, aproximadamente desde a parte central transversal do músculo da pantorrilla ata o pé. Ao rematar, realice unha masaxe similar coa perna dereita. Recoméndase realizar o exercicio durante 60 segundos.
A pesar do pouco tempo dedicado a este exercicio, é suficiente para relaxar a glándula prostática.
Posición inicial: deitado sobre o peito, mans cruzadas debaixo do queixo, cóbados espallados aos lados. O exercicio realízase do seguinte xeito: inspirando bruscamente, chegando co xeonllo da perna dereita ata o cóbado do brazo do mesmo nome, despois de que volvemos lentamente á posición inicial, exhalando durante todo o movemento.
Este exercicio activa o fluxo de sangue para a pelve, normaliza a funcionalidade da vexiga e uréteres, o que ten un efecto beneficioso sobre a potencia.
Remedios naturais que teñen un efecto positivo sobre a potencia (como aumentar a potencia usando remedios populares)
Moitos agasallos naturais vexetais, proporcionados en abundancia pola "nai" natureza, axudan a manter, fortalecer e restaurar a erección. Tales elementos homeopáticos encaixan perfectamente na dieta de calquera persoa. Os alimentos vexetais que teñen un bo efecto sobre o rendemento sexual dos homes son: mel, allo, noces (granos e follas), albahaca, rábano picante (raíces), repolo, en particular o seu zume, e pulmón medicinal.
Mel
Cando se consume tres veces ao día, un cóctel de mel con zume de cenoria ten un efecto inusualmente rápido e eficaz, estimulando a libido masculina.
Nogueira (granos)
Os grans de noces mestúranse con mel en proporcións iguais. O produto consómese durante un mes 2 veces ao día, 10 gramos (2 culleres de té) 20 minutos despois dunha comida. O produto é lavado con leite para mellorar a reacción.
Allo (tintura de allo)
Ao tomar 20 gotas de infusión de allo, que se poden mercar nas farmacias, dúas veces ao día por vía oral, pode eliminar facilmente os problemas asociados ao debilitamento do poder sexual masculino.
Repolo
A presenza regular do zume deste vexetal na dieta ten un efecto milagroso simplemente marabilloso sobre a potencia.
Albahaca, follas de nogueira, rábano picante
Prepare unha mestura de copas de albahaca con flores, 2 culleradas de follas de nogueira finamente picadas e 8 culleradas de raíces de rábano picante. Poñer a ferver un litro de viño tinto ao lume, botar o viño sobre a mestura e envolvelo nun pano e deixar que se faga ben. Esta tintura tómase 100 gramos antes de cada comida.
Pulmonar medicinal
A tintura de pulmón medicinal servirá como un excelente condimento para ensalada ou sopa, e simplemente podes beber. Para preparar a tintura, necesitas: 10 gramos de pulmón medicinal seco triturado, verte un vaso de auga fervendo, deixa que se faga durante unha hora e despois colase. Use o produto tres veces ao día, 1 cucharadita.
Restaurar a potencia con medicamentos (fármacos que aumentan a potencia)
Hoxe, hai unha selección inusualmente ampla de produtos e medicamentos para mellorar o rendemento sexual masculino, pero están ben comprobados no mercado. Algunhas drogas gañaron a súa popularidade porque son moi convenientes para tomar en calquera momento e en calquera lugar, teñen un efecto moi específico e case instantáneo sobre os órganos xenitais masculinos e non causan efectos secundarios nin adicción. Porén, algúns dos homes que tomaron estes medicamentos falan da súa dependencia psicolóxica ou falsa destes medicamentos, o que se explica facilmente. Este sentimento de dependencia é causado por dous factores principais: a insatisfacción sexual despois do sexo sen unha droga previamente tomada e a formación inversa da comprensión de que o resultado conseguido é unha consecuencia da influencia da droga. Ambos factores inflúen no subconsciente masculino formando unha crenza consciente na propia impotencia do home, causando dependencia psicolóxica da droga, pero nada máis.
Despois de ter decidido comezar a terapia farmacolóxica, moitos homes que experimentan problemas no ámbito íntimo recorren a marcas xeralmente recoñecidas no mercado. Pero todos os que toman esa decisión deben lembrar que hai que ter moito coidado con estes medicamentos, se non, o uso das drogas levará ao efecto exactamente oposto, xa que agravará a situación cunha potencia debilitada, isto débese ao feito de que a droga ten un efecto directo sobre os vasos sanguíneos órganos xenitais, polo tanto, o uso excesivamente frecuente da droga levará a un forte descenso da actividade sexual, con todo, coa dosificación correcta, tal droga é un estimulante ideal para aumentar a potencia.
O efecto activo destes fármacos séntese dentro de 10-25 minutos, e a súa duración de acción é de aproximadamente 5 horas, e aínda que isto é menor que o da coñecida droga que mellora a función eréctil, esta vez é suficiente para a relación sexual. e incluso máis dun. As drogas elimínanse do corpo moi rapidamente e os indicadores dos efectos secundarios son agradablemente agradables: só o 2% de cada 100. Para prolongar as relacións sexuais case dúas veces, é suficiente realizar un mes de tratamento. Os fármacos comezan a mostrar o seu principal efecto só despois de 2 horas despois da administración, pero a duración do efecto é de aproximadamente 35 horas. Os efectos secundarios e contra-indicacións, como entendes, son mínimos.
Inxeccións, baleiro, prolactina e cirurxía para aumentar a potencia
A medicina moderna está tan desenvolvida que case todos os casos de impotencia sexual masculina son curables; para iso, durante o tratamento hospitalario, os médicos aplican procedementos especiais ao paciente.
Corrección do constrictor de baleiro
A corrección do constrictor de baleiro é un procedemento especial aplicado ao paciente inmediatamente antes da cópula para estimular a circulación sanguínea. Non obstante, ademais do feito de que o efecto deste procedemento é moi breve, a probabilidade de efectos secundarios é alta.
Inxeccións
As inxeccións axudan ao paciente a desenvolver unha erección debido á inxección da droga no órgano xenital masculino. O efecto non depende do estado psico-emocional e fisiolóxico que experimenta un home durante a excitación sexual, senón que se manifesta en forma de erección só debido á acción do medicamento.
Prolactina
A prolactina é unha hormona producida polo lóbulo anterior da glándula pituitaria, cuxa deficiencia ten un efecto extremadamente negativo sobre a potencia do home. Se, despois da proba, se determina que foi a falta desta hormona a que causou a impotencia, entón é necesario eliminar a patoloxía da glándula pituitaria para normalizar a produción de prolactina; só despois da normalización da funcionalidade da hipófise. glándula restaurarase a erección.
Intervención cirúrxica
A intervención cirúrxica médica é un método radical de tratamento e úsase só como último recurso, nos casos máis graves, despois de que todos os métodos se utilizaron sen éxito. A operación realízase nos vasos do pene e, ademais, pódense realizar prótesis de pene.
Ao escoller unha serie de ferramentas e ideas, podes facer fronte facilmente ás dificultades que xorden na túa vida sexual. Despois de todo, unha vida sexual activa e sen problemas é moi importante para todos os homes. Polo tanto, se aínda sente algúns problemas na súa vida íntima, un home só ten que escoller entre unha variedade de métodos que afectan a restauración e fortalecemento dunha erección e, despois de comezar a poñelos en práctica, avanzar deliberadamente cara ao seu obxectivo.